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春日，云南各地的野菜陸續(xù)走上餐桌。

人們采摘、出售、

品嘗大自然饋贈的時令美食，

開啟了野菜嘗鮮季。

云南野菜品種繁多，歷來就有“見綠就是菜”的說法。

為避免公眾誤采誤食野菜，

近期云南省市場監(jiān)督管理局發(fā)布安全提示。

野菜莫亂采,辨識須謹(jǐn)慎

野菜富含膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素等物質(zhì)，口感鮮嫩爽口。許多野菜具有藥用價值，如蒲公英、魚腥草等，但有些野菜與有毒植物十分相似，誤采誤食容易造成食物中毒，甚至危及生命。因此，切不可僅憑經(jīng)驗(yàn)判斷采摘，以免誤食有毒野菜！另外，部分野菜生長過程容易受到環(huán)境污染，如化工廠、垃圾填埋場、污水溝、公路周邊等區(qū)域生長的野菜，不能采摘食用。

謹(jǐn)慎辨識

購買有渠道,加工要留心

消費(fèi)者在選購野菜時應(yīng)到正規(guī)超市、農(nóng)貿(mào)市場等場所，購買時注意選購新鮮野菜，不要在路邊攤點(diǎn)或流動攤販處購買。野菜鮮嫩保質(zhì)期較短，購買后要及時加工食用，不要長時間存放。野菜食用方式較多，但無論拌、炒、蒸、煮，還是做湯、做餡都要撿凈去腐、認(rèn)真清洗、燒熟煮透，蕨菜、馬齒莧等部分野菜需經(jīng)焯水、浸泡等方式處理后再炒熟、煮（蒸）透食用，請勿生食。

留心加工

野菜雖美味,安全第一位

野菜種類繁多且植物類別復(fù)雜，食用野菜重在嘗鮮，不建議長期大量食用，更不要用野菜替代日常蔬菜。部分野菜味苦性涼，多食易傷脾胃，老人、嬰幼兒、孕產(chǎn)婦、哺乳期婦女、過敏體質(zhì)人群、消化系統(tǒng)疾病人群應(yīng)盡量少吃或不吃。食用野菜后如有不適，要及時就醫(yī)。

安全第一

云南省市場監(jiān)管局提醒：

消費(fèi)者在消費(fèi)過程中，要保留好消費(fèi)憑證，如發(fā)生消費(fèi)糾紛、發(fā)現(xiàn)食品安全問題，或發(fā)生疑似食物中毒等情況，可隨時撥打12315投訴舉報(bào)電話。