本報(bào)訊 記者劉微報(bào)道 4月25日，盤龍區(qū)衛(wèi)生健康局開展第37個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月主題宣傳活動(dòng)。針對(duì)轄區(qū)教師、警察、青年等群體開展心理健康關(guān)愛(ài)和宣講活動(dòng)，為大家?guī)?lái)了一場(chǎng)心理健康科普盛宴。

活動(dòng)在吉他彈唱中拉開帷幕。隨后，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、精神科醫(yī)師邱東華為大家?guī)?lái)了一堂心理健康知識(shí)宣講課，詳細(xì)講解如何通過(guò)獨(dú)處與關(guān)愛(ài)自己的方式進(jìn)行壓力管理，并普及心理健康知識(shí)。

為增加活動(dòng)的互動(dòng)性和趣味性，現(xiàn)場(chǎng)還設(shè)置了八段錦教學(xué)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、有獎(jiǎng)問(wèn)答等互動(dòng)環(huán)節(jié)。活動(dòng)不僅幫助大家了解心理健康的重要性，掌握實(shí)用的心理調(diào)適方法，也進(jìn)一步激發(fā)大家關(guān)注心理健康的熱情。