https://mp.weixin.qq.com/s/xO3zR7BvDNrlyRHYQtIw3w

狹葉蕁麻Urtica angustifolia Fisch. ex Hornem

分類地位：蕁麻科

別名：螫麻子，哈拉咳（遼寧），奧存-哈拉蓋（蒙語譯音），嘎嫩衣?lián)溲┙o撲爾（朝語譯音）。

識別特征：多年生草本，全株密被短柔毛及疏生螫毛。根狀莖匍匐生。莖直立，具棱，高40-150厘米，單一或稍分枝。葉對生，披針形，長8-12厘米，寬1.5-3厘米，基部圓形或心形，先端漸尖，邊緣具粗鋸齒，表面具3條微凹入的主脈；背面脈隆起，沿脈有短毛；葉柄長0.9-1.4厘米；托葉膜質(zhì)線形，叢生于葉腋，長2-5厘米?；〝嗬m(xù)簇生；雄花近無柄；雌花無柄，花被4，有2枚花后增大，緊包瘦果。瘦果黃色。花期7-8月，果期8-9月。

生態(tài)環(huán)境：生于山坡林緣灌叢及針、闊葉混交林下、水甸濕地、山野陰地及沙丘。

產(chǎn)地：遼寧省沈陽、大連、鞍山、撫順、新賓、清原、本溪、桓仁、岫巖、鳳城、寬甸、營口、蓋縣、遼陽、鐵嶺、西豐；吉林省雙陽、德惠、永吉、磐石、舒蘭、遼源、東豐、通化、輝南、渾江、靖宇、撫松、長白、九臺、樺甸、蛟河、延吉、敦化、龍井、安圖、和龍；黑龍江省哈爾濱、伊春、虎林、饒河、尚志、大興安嶺；內(nèi)蒙古自治區(qū)赤峰、烏蘭察布盟、錫林郭勒盟、呼倫貝爾盟、哲里木盟、巴彥淖爾盟、興安盟。

食用：幼苗及嫩莖葉可食。5-7月間采幼苗及嫩莖葉，沸水燙后，做湯。

成分：幼苗含水分77.88%，蛋白質(zhì)4.66%，脂肪0.62%，纖維4.34%，碳水化合物9.64%，灰分2.8%。

附：

麻葉蕁麻 Urtica cannabina L .

分類地位：蕁麻科

別名：螫麻子、焮麻，哈拉海（大安、乾安），哈拉蓋（蒙語譯音）。

識別特征：葉掌狀3深裂或全裂，每裂片再成羽狀深裂。

生態(tài)環(huán)境：生于丘陵性草原、沙丘坡地、干燥山野、居民點附近。

產(chǎn)地：遼寧省沈陽；吉林省德惠、大安、通榆、乾安；黑龍江省哈爾濱、齊齊哈爾、牡丹江、東寧、虎林、穆棱、寧安、饒河、嫩江、尚志；內(nèi)蒙古自治區(qū)赤峰、烏蘭察布盟、呼倫貝爾盟、哲里木盟、伊克昭盟、巴彥淖爾盟、興安盟。