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【開(kāi)欄的話】

云南，一首寫(xiě)在大地上的詩(shī)。

當(dāng)旅行被重新定義，云南不再是“景點(diǎn)打卡地”，而是讓390萬(wàn)人“住進(jìn)生活”的旅居天堂。人們踏遍三迤大地，在雪山腳下種下理想；推開(kāi)傣家竹樓，瀾滄江晚風(fēng)吹來(lái)創(chuàng)作靈感；蕩開(kāi)一壺普洱，像是喝下整片原始森林的故事……

在這里，旅居者不僅找到了詩(shī)和遠(yuǎn)方，更找到了內(nèi)心的寧?kù)o與歸屬。這里的每一片云都裹著山歌的悠揚(yáng)，每一縷風(fēng)都藏著茶咖的醇香，這里的一切都在詮釋——“有一種叫云南的生活”。

云南網(wǎng)將從歷史縱深、民族文化、地理奇觀、生態(tài)密碼、氣候詩(shī)學(xué)等多個(gè)維度，解碼旅居云南現(xiàn)象的深層邏輯，探尋其跨越時(shí)空的共鳴點(diǎn)，聊聊旅居云南的獨(dú)特魅力、發(fā)展故事、未來(lái)前景。

海拔高差大、立體氣候的優(yōu)勢(shì)讓云南成為了專業(yè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)伍訓(xùn)練備戰(zhàn)的“熱土”，同時(shí)也成為了體育愛(ài)好者的天堂，雪山冰川、湖泊草原、峭壁溶洞、四季花海為各類體育項(xiàng)目和賽事活動(dòng)提供了天然場(chǎng)地，打造出“水、陸、空、山、雪、冰”全覆蓋的產(chǎn)品供給體系，讓越來(lái)越多人不僅是來(lái)打卡云南，而是選擇在云南住上一段時(shí)間，在山水間旅居，在畫(huà)卷里運(yùn)動(dòng)，感受“有一種叫云南的生活”。

自行車運(yùn)動(dòng)員在麗江向“山”而行。云南省體育局 供圖

“云”端淬煉

汗灑彩云下 苦練入畫(huà)中

“每一次來(lái)云南，我都有不一樣的感受，不論是在這里生活，還是訓(xùn)練，都讓我覺(jué)得像回家一樣溫暖?！睆?007年開(kāi)始，奧運(yùn)冠軍、國(guó)家游泳隊(duì)運(yùn)動(dòng)員汪順都每年都會(huì)來(lái)云南進(jìn)行冬訓(xùn)。2024年冬天，第一次來(lái)到云南省昆明海埂體育訓(xùn)練基地（中心）的國(guó)家競(jìng)走隊(duì)外教帕特里奇奧對(duì)云南擁有優(yōu)越的氣候環(huán)境和高原訓(xùn)練資源感到驚嘆，他說(shuō)：“選擇云南冬訓(xùn)，看中的正是氣候、海拔優(yōu)勢(shì)和高原訓(xùn)練基地的設(shè)施優(yōu)勢(shì)。今后，會(huì)推薦更多中國(guó)甚至國(guó)外的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)隊(duì)來(lái)云南訓(xùn)練?！钡岢睾系暮９』?，每年都會(huì)匯集國(guó)家男籃、國(guó)家田徑隊(duì)、國(guó)家游泳隊(duì)等多支“國(guó)字號(hào)”隊(duì)伍開(kāi)展冬訓(xùn)，每支隊(duì)伍冬訓(xùn)周期通常為25至40天。對(duì)于運(yùn)動(dòng)隊(duì)伍來(lái)說(shuō)，來(lái)云南訓(xùn)練不止于單純的體能強(qiáng)化與技術(shù)提升，亦可將訓(xùn)練場(chǎng)延伸至無(wú)垠的自然中，讓訓(xùn)練成為一次深度的身心滋養(yǎng)之旅。

海埂基地成為冬訓(xùn)理想之地。圖源：海埂基地

今年春節(jié)前夕，德宏芒市迎來(lái)了一波訓(xùn)練的“暖冬潮”，在專門(mén)設(shè)置的自行車訓(xùn)練賽道上，來(lái)自全國(guó)各地的自行車隊(duì)整齊劃一、有條不紊地進(jìn)行訓(xùn)練，在湖光山色中匯成了一道靚麗的風(fēng)景線。山西長(zhǎng)治自行車隊(duì)教練周義亮連續(xù)五年率隊(duì)赴芒市進(jìn)行冬訓(xùn)，此次更是計(jì)劃度過(guò)潑水節(jié)后再返程。他的隊(duì)員蘇紫怡說(shuō)：“我在這里吃到了手抓飯、米線餌絲，還去看了勐煥大金塔、銀塔景區(qū)，希望以后我能以游客的身份帶家人來(lái)芒市，一同體驗(yàn)特色美食和民族風(fēng)情。”

馬爾代夫乒乓球運(yùn)動(dòng)員和云南省乒乓球隊(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行對(duì)練。徐永進(jìn) 攝

優(yōu)越的訓(xùn)練條件也吸引來(lái)了馬爾代夫、柬埔寨等南亞、東南亞國(guó)家的運(yùn)動(dòng)員。2024年，馬爾代夫青少年乒乓球夏令營(yíng)在云南舉辦，17名馬爾代夫運(yùn)動(dòng)員和工作人員在半個(gè)月的時(shí)間里，除了進(jìn)行訓(xùn)練，還參觀了云南省博物館，觀看了云南武術(shù)隊(duì)的精彩表演。馬爾代夫乒乓球協(xié)會(huì)乒乓球項(xiàng)目主管阿里·納希德特別提到了博物館之行對(duì)球員們的影響：“云南省博物館中的每一件展品都是一個(gè)故事、一個(gè)時(shí)代的見(jiàn)證。我們的年輕運(yùn)動(dòng)員在這里了解到了云南豐富的歷史知識(shí)，感受到了獨(dú)特的中國(guó)文化，這次寶貴的體驗(yàn)將成為他們與云南人民建立深厚友誼的文化基石?！?/p>

戶外天堂

翱翔天地間 暢享“大戶外”

“來(lái)迪慶，可以攀峽谷、登雪山、鉆山洞、走草原。除了美景，還可感受藏文化、東巴文化等多種民族文化，體驗(yàn)多種民間風(fēng)俗?！眮?lái)自長(zhǎng)江商學(xué)院的登山愛(ài)好者肖先生說(shuō)，麗香鐵路開(kāi)通運(yùn)營(yíng)，帶來(lái)大批游客。節(jié)假日期間，雨崩、虎跳峽、哈巴雪山等徒步登山線路上，登山者們夜晚使用的頭燈都可聚成璀璨的光軌，宛如銀河般從山頂延伸至山腳，勾勒出一幅探索者與自然共舞的壯麗圖景。對(duì)于熱愛(ài)探險(xiǎn)的戶外運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者而言，迪慶無(wú)疑是一片令人神往的勝地，每一個(gè)峽谷、山脈都充滿了震撼人心的力量，在體育旅居過(guò)程中，他們既能挑戰(zhàn)身體極限，又能領(lǐng)略天地大美。

迪慶吸引著全國(guó)各地的登山愛(ài)好者紛至沓來(lái)。云南省體育局 供圖

運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目多元化是云南體育旅居出彩的關(guān)鍵，紅河個(gè)舊冬無(wú)嚴(yán)寒、夏無(wú)酷暑、常年有較為穩(wěn)定西南風(fēng)。個(gè)舊挺拔俊秀的老陰山與位于市中心的金湖落差高達(dá)400多米，形成一個(gè)天然的滑翔飛行場(chǎng)地。飛翔在個(gè)舊上空，“一城山色半城湖”的美景盡收眼底。“我們?cè)趥€(gè)舊市尋找到了適合飛行訓(xùn)練的場(chǎng)地，這里的氣流、風(fēng)向、海拔落差都具備了建設(shè)國(guó)際水準(zhǔn)滑翔傘基地的條件，將來(lái)會(huì)是全國(guó)滑翔傘愛(ài)好者的天堂?！奔t河魔法山航空飛行營(yíng)地負(fù)責(zé)人張翔星介紹，目前，紅河魔法山航空飛行營(yíng)地正處于訓(xùn)練階段，預(yù)計(jì)在今年5月正式對(duì)外開(kāi)放，開(kāi)放后營(yíng)地每日可接待超過(guò)百名滑翔傘愛(ài)好者。

個(gè)舊2024滑翔傘特技公開(kāi)賽。個(gè)舊市融媒體中心 供圖

春可逐風(fēng)騎行，夏能尋風(fēng)漫步，秋可山間露營(yíng)，冬能碧波徜徉，不論季節(jié)、不分時(shí)節(jié)，皆可在云南暢享“大戶外”的樂(lè)趣。隨著“體育 旅游”模式的深度融合，吸引大眾由“旅”到“居”，“為一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)、赴一座城”的旅游消費(fèi)趨勢(shì)愈發(fā)明顯。連續(xù)兩屆中國(guó)戶外運(yùn)動(dòng)產(chǎn)業(yè)大會(huì)落戶云南，帶動(dòng)登山、漂流、騎行、路跑等傳統(tǒng)戶外運(yùn)動(dòng)和飛盤(pán)、槳板、陸沖、匹克球等新興戶外運(yùn)動(dòng)相繼火爆。此外，《關(guān)于打造云南大香格里拉戶外運(yùn)動(dòng)發(fā)展集聚區(qū)、體驗(yàn)區(qū)的意見(jiàn)》的出臺(tái)，整合大理、麗江、迪慶、怒江等地區(qū)的戶外運(yùn)動(dòng)資源優(yōu)勢(shì)，為“旅居云南”建設(shè)注入新的活力，讓?xiě)敉膺\(yùn)動(dòng)品牌更加深入人心、獨(dú)樹(shù)一幟。

賽“薈”云南

賽場(chǎng)即景點(diǎn) 比賽即旅行

“我剛下飛機(jī)就有云南玉昆的球迷請(qǐng)我吃午飯，吃完飯后我就趕來(lái)看球賽，在高鐵上又看了民族歌舞表演，我從來(lái)都沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)這么熱情的球迷文化?！闭憬蛎圆苤皆谇蛎詫Ａ猩嫌淇斓卣f(shuō)著到玉溪觀看比賽的感受。2025年，云南玉昆隊(duì)加入中超聯(lián)賽，玉溪成為中超聯(lián)賽唯一的高原主場(chǎng)。前兩輪賽事，球票8分鐘售罄，場(chǎng)均2.3萬(wàn)人的火爆氛圍，讓這里成為全國(guó)球迷的“新寵”。賽事是一座城市最好的“秀場(chǎng)”，城市也讓賽事魅力得以充分釋放，借助頂級(jí)聯(lián)賽的吸引力，玉溪“賽事經(jīng)濟(jì)”帶動(dòng)文旅產(chǎn)業(yè)發(fā)展，吸引了更多游客前來(lái)觀光旅居，提升了城市知名度和美譽(yù)度。

遠(yuǎn)道而來(lái)為云南玉昆加油的球迷匯成橙色的浪潮。徐永進(jìn) 攝

七彩云南格蘭芬多自行車節(jié)是全國(guó)規(guī)模最大的大眾性、國(guó)際性多日多站自行車節(jié)，至今已經(jīng)舉辦了十一屆。2024年，該賽事總參賽人數(shù)達(dá)到7699人次，選手們分別來(lái)自中國(guó)、美國(guó)、德國(guó)、比利時(shí)等24個(gè)國(guó)家和地區(qū)，8天5站節(jié)賽，也給選手們留下了太多難忘的回憶。從“黎明之城”芒市鳴笛出發(fā)，穿越“極邊第一城”騰沖后，踏上“滇紅故里”臨滄，來(lái)到“茶馬古道的源頭”普洱，最后在“中國(guó)的生態(tài)寶庫(kù)”西雙版納收官，美麗的自然風(fēng)光和燦爛的民族文化一路相隨。長(zhǎng)距離女子組5站總成績(jī)冠軍李思所在賽后表示：“每一站比賽我都全力以赴，雖然身體疲憊，但是沿途的風(fēng)光實(shí)在震撼，獨(dú)特的民俗體驗(yàn)更是讓我難忘。這次參賽，收獲的不僅是成績(jī)，還有對(duì)云南更深的熱愛(ài)，一切都值了?！?/p>

往屆格蘭芬多自行車節(jié)盛況。云南省體育局 供圖

今年3月，在麗江舉辦的云南省城市籃球聯(lián)賽是近年來(lái)打造的精品賽事，主辦方圍繞“體育旅居”，讓賽事融入游客的旅居生活，構(gòu)建了“觀賽之余品美食，看完比賽逛景點(diǎn)”的全新體育旅居場(chǎng)景。同時(shí)，賽事還穿插了籃球嘉年華和民族大聯(lián)歡活動(dòng)，為觀眾呈現(xiàn)了一場(chǎng)集競(jìng)技、文化與娛樂(lè)于一體的籃球盛宴?！板忮肆司实幕@球賽事，為我的旅途增添了生動(dòng)的一筆，原本以為只是欣賞山水之美，沒(méi)想到卻被運(yùn)動(dòng)激情打動(dòng)，讓我更加熱愛(ài)云南?！鼻赣慰完慁i說(shuō)。

云南城市籃球聯(lián)賽總決賽照亮古城之夜。云南省體育記者協(xié)會(huì) 供圖

云南打造“四季賽事樂(lè)園”，絕非簡(jiǎn)單的賽事堆砌，而是一場(chǎng)精心策劃的“體育＋旅游”深度融合的變革，全天候、全地域、多樣性的資源條件讓云南一年能舉辦上千場(chǎng)全民健身賽事活動(dòng)，“體育搭臺(tái)、文體融合、旅游唱戲、經(jīng)濟(jì)發(fā)展”的模式實(shí)現(xiàn)體育賽事和文旅產(chǎn)業(yè)雙向賦能，“月月有節(jié)慶，月月有賽事”正逐漸成為旅游新常態(tài)。

中國(guó)戶外運(yùn)動(dòng)產(chǎn)業(yè)大會(huì)·中國(guó)萬(wàn)水千帆賽。陳飛 攝

云南發(fā)展高原體育旅居，可以以“基建 標(biāo)準(zhǔn) 協(xié)作”三軸推進(jìn)。首先，在旅居核心區(qū)建設(shè)高原運(yùn)動(dòng)科學(xué)中心，配備低氧訓(xùn)練艙、體能監(jiān)測(cè)系統(tǒng)，為民宿和俱樂(lè)部提供數(shù)據(jù)支撐，讓普通游客也能定制“階梯式高原適應(yīng)方案”。其次，上層推動(dòng)制定高原戶外運(yùn)動(dòng)服務(wù)規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)騎行驛站、登山補(bǔ)給點(diǎn)、徒步向?qū)?shí)行星級(jí)認(rèn)證。如在虎跳峽徒步線統(tǒng)一設(shè)置海拔標(biāo)識(shí)牌、急救物資柜，培訓(xùn)村民擔(dān)任持證“山野安全員”，每5公里形成保障閉環(huán)。同時(shí)，重點(diǎn)激活縣域資源，鼓勵(lì)騰沖火山地質(zhì)公園配套攀巖墻、普者黑喀斯特地貌開(kāi)發(fā)洞穴定向越野，由文旅集團(tuán)與村集體成立合資公司，村民以土地、民俗技藝入股，共享賽事運(yùn)營(yíng)收益。同步建立“高原訓(xùn)練—康養(yǎng)恢復(fù)”產(chǎn)業(yè)鏈，整合紅土網(wǎng)球、雨林穿越、茶馬古道騎行等特色項(xiàng)目，讓每一次高原呼吸都轉(zhuǎn)化為可留存的價(jià)值。

從馬幫鈴響到高鐵穿云，從徐霞客游記到運(yùn)動(dòng)社交平臺(tái)的打卡攻略，云南不僅是追尋“詩(shī)與遠(yuǎn)方”的精神坐標(biāo)，還可以在運(yùn)動(dòng)中追尋健康快樂(lè)。先到云南參賽，又來(lái)云南旅居，這里不僅是挑戰(zhàn)自我的賽場(chǎng)，更是安放身心的故鄉(xiāng)。云南將體育舞臺(tái)從傳統(tǒng)體育館搬到了廣闊的山水間，從“被動(dòng)迎接流量”到“主動(dòng)培育需求”，實(shí)現(xiàn)了體育與旅游的深度融合。而今，當(dāng)運(yùn)動(dòng)員在雪山之巔觸摸星辰，當(dāng)旅行者在雨崩村拾取時(shí)光，這片土地正以體育為筆，以山水為卷，續(xù)寫(xiě)著“看世界、找自己”的永恒命題——所謂“有一種叫云南的生活”，恰是運(yùn)動(dòng)激情與自然靜美的和諧共鳴。