【植物大課堂】薰衣草有哪些使用禁忌和副作用

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薰衣草（Lavandula angustifolia Mill.）是唇形科、薰衣草屬半灌木或矮灌木?；ㄖ幻谙榷藟罕?，卵圓形。裂片與子房裂片對生。小堅(jiān)果橢圓形，光滑，有光澤，6月開花。全株略帶木頭甜味的清淡香氣。

原產(chǎn)于地中海沿岸、歐洲各地及大洋洲列島，后被廣泛栽種于英國及南斯拉夫。其葉形花色優(yōu)美典雅，藍(lán)紫色花序頎長秀麗，是庭院中一種新的多年生耐寒花卉，適宜花徑叢植或條植，也可盆栽觀賞。

薰衣草的種植方法

土壤

薰衣草是喜肥的植物，可以用田園土或者沙土進(jìn)行配置，沙土比較疏松再加上適量的基肥，利于幼苗的生長，如果你是在花盆中種植，建議選擇放置一些石頭，增加其排水性哦，提醒下再加入少許的石灰有利用增加土壤的堿性，因?yàn)檗挂虏菹矚g在微堿性中生長哦。

光照

薰衣草是不耐熱的植物，適宜的溫度是20度左右，如果氣溫超過40度的就會枯黃，一般在夏天的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)谋邮a遮光，要注意通風(fēng)，灑水降溫。除了夏季之外，其他的季節(jié)都可以接受全日照。

澆水

薰衣草是耐寒的，不需要刻意的澆水，可以再土壤干涸的時(shí)候進(jìn)行澆水，切不可有積水，很容易讓根部腐爛的哦，另外澆水的時(shí)候要注意不能澆到葉子上面，很容易引起一些病蟲害的哦。

施肥

薰衣草想要長得好也是需要施肥的哦，一般農(nóng)家肥，或者有機(jī)肥都可以的，一年施肥兩次就可以，一次是種植苗的時(shí)候，一次是開花前追肥。

我國也在五十多年前引進(jìn)了薰衣草，并在新疆進(jìn)行引種栽培，但我國卻是世界上最晚栽種薰衣草的國家。

1963年，原輕工部組織北京植物園引進(jìn)試種薰衣草，在上海、北京、陜西、云南、河南和新疆等地進(jìn)行了長時(shí)間的試種和栽培，最終發(fā)現(xiàn)新疆伊犁地區(qū)氣候條件與法國類似，適合種植薰衣草。于是，我國將伊犁作為薰衣草出產(chǎn)基地，開始進(jìn)行規(guī)模化的栽培和加工，很快，到了2003年，伊犁種植了近2萬畝的薰衣草。

薰衣草是否有毒

薰衣草植株：薰衣草植株是沒有毒性的，可以放心使用。栽種薰衣草不僅能美化環(huán)境，還能凈化周圍的空氣。將薰衣草花束放在家里還能清新空氣，帶來優(yōu)雅的芳香味，使人心曠神怡。薰衣草的花語是“等待愛情”，折一把薰衣草送給愛的人也是不錯的選擇。

薰衣草精油：一般薰衣草提煉出來的精油相對安全，可以適量涂抹于皮膚。但是薰衣草的品種很多，需要具體情況具體分析，有些精油不適和直接和皮膚接觸。例如從頭狀薰衣草、醒目薰衣草、穗狀薰衣草中提煉出來的精油含有較多酮類，這類物質(zhì)對皮膚有刺激性，不建議使用。

薰衣草適用于健康體質(zhì)，還有一般氣虛體質(zhì)、濕熱體質(zhì)和陰虛體質(zhì)的人都是適合使用的，但是薰衣草不適合于陽虛體質(zhì)和瘀血體質(zhì)的人，還有氣郁的人也要少吃或不吃（氣郁指氣機(jī)郁而不暢，主要是由于情志不調(diào)或濕積聚而導(dǎo)致的氣機(jī)不通、臟腑或經(jīng)絡(luò)功能障礙）。如果不知道自己是否能食用，最好詢問專業(yè)醫(yī)護(hù)人員。

低血壓患者 薰衣草可降血壓，高血壓患者可放心使用，但是注意低血壓患者應(yīng)禁止使用，否則容易出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍和困倦等癥狀。

平時(shí)的用量不能過多，否則會引起神經(jīng)呆滯等癥狀。一些以薰衣草為原料制成的產(chǎn)品也要適當(dāng)使用，否則也會產(chǎn)生副作用，例如薰衣草枕頭、薰衣草茶和薰衣草香包。

工作時(shí)飲用過多的薰衣草茶會犯困，造成工作效率下降等副作用。沖泡的茶不宜過濃，也不宜長時(shí)間連續(xù)飲用，否則會導(dǎo)致神經(jīng)呆滯。

一般在晚上睡覺之前喝一些可幫助安眠，早上空腹喝可能引起腸胃不適，要注意飲用。建議每次用量控制在3至5克，與其他茶搭配沖泡時(shí)適當(dāng)減少用量。

在購買薰衣草茶時(shí)可以放在鼻子邊聞一下，香味越濃郁說明茶的質(zhì)量越好。買來的薰衣草應(yīng)密封好放在陰涼干燥的地方，注意千萬不能接觸空氣，否則空氣中的水分容易導(dǎo)致薰衣草變質(zhì)，從而降低茶的質(zhì)量。另外注意煮薰衣草茶時(shí)不能用金屬器皿，金屬會與花草茶的藥理成分產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，從而影響飲用效果。