http://yn.yunnan.cn/system/2025/04/14/033448767.shtml

開欄的話

? 云南，一首寫在大地上的詩。

當(dāng)旅行被重新定義， 云南不再是“景點(diǎn)打卡地”，而是讓390萬人“住進(jìn)生活”的旅居天堂。人們踏遍三迤大地，在雪山腳下種下理想；推開傣家竹樓，瀾滄江晚風(fēng)吹來創(chuàng)作靈感；蕩開一壺普洱，像是喝下整片原始森林的故事……

在這里，旅居者不僅找到了詩和遠(yuǎn)方，更找到了內(nèi)心的寧靜與歸屬。這里的每一片云都裹著山歌的悠揚(yáng)，每一縷風(fēng)都藏著茶咖的醇香，這里的一切都在詮釋——“有一種叫云南的生活”。

云南網(wǎng)將從歷史縱深、民族文化、地理奇觀、生態(tài)密碼、氣候詩學(xué)等多個(gè)維度，解碼旅居云南現(xiàn)象的深層邏輯，探尋其跨越時(shí)空的共鳴點(diǎn)，聊聊旅居云南的獨(dú)特魅力、發(fā)展故事、未來前景。

日前發(fā)布的《中國(guó)康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)消費(fèi)趨勢(shì)報(bào)告（2025）》指出，消費(fèi)者向往的康養(yǎng)勝地中，云南和海南優(yōu)勢(shì)顯著；具體到城市，則以三亞、昆明、青島、大理深受歡迎。

昆明“春城”的美譽(yù)已流傳近六百年，大理的“風(fēng)花雪月”里藏著四季分明的療愈節(jié)奏，騰沖的地?zé)釡厝?0余處溫泉眼間升騰著千年養(yǎng)生智慧……冬可避寒、夏可避暑，云南擁有得天獨(dú)厚的氣候條件和生態(tài)環(huán)境，是國(guó)內(nèi)外游客向往的天然康養(yǎng)勝地。

一路花開 靳衛(wèi)民 攝

世界康養(yǎng)看中國(guó)，中國(guó)康養(yǎng)看云南。旅居康養(yǎng)是文旅產(chǎn)業(yè)和養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)融合發(fā)展的新業(yè)態(tài)，存在著巨大的消費(fèi)潛力。近年來，云南省持續(xù)推動(dòng)旅游、健康醫(yī)療和養(yǎng)老養(yǎng)生深度融合發(fā)展，著力解決旅居云南的后顧之憂，為廣大旅居人群提供全方位、全服務(wù)的康養(yǎng)環(huán)境。

天賜稟賦，寫在山水之間的康養(yǎng)密碼

云南的康養(yǎng)稟賦，是大自然億萬年雕琢的杰作。海拔從76米到6740米的垂直落差，造就了全球罕見的“立體氣候博物館”，為不同體質(zhì)人群提供了精準(zhǔn)的康養(yǎng)選擇。

這里的氣候系統(tǒng)如同一臺(tái)精密的生態(tài)儀器——昆明年均氣溫約15℃，大理蒼山洱海間的負(fù)氧離子濃度達(dá)每立方厘米3827個(gè)，西雙版納熱帶雨林年均降水量超1500毫米……這種獨(dú)特的氣候組合，形成了天然的“氣候康養(yǎng)室”，讓每一次呼吸都成為身體的療愈。

大理洱海 圖源：“大理文旅”微信公眾號(hào)

這里的溫泉數(shù)量多、分布廣、類型全，目前已查明的溫泉共有1240多處，約占全國(guó)溫泉總數(shù)的三分之一，溫泉地?zé)狳c(diǎn)總數(shù)在全國(guó)處于領(lǐng)先地位。云南的溫泉熱水水質(zhì)類型以重碳酸鈉（鈣）或硫酸重碳酸鈉（鈣）型中性微礦化水為主，含20多種對(duì)人體有益的微量礦物元素，對(duì)養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、強(qiáng)身健體、治愈疾病、防癌抗癌等有特殊功效。

云南的森林覆蓋率位居全國(guó)前列，綜合空氣環(huán)境質(zhì)量在國(guó)家二級(jí)標(biāo)準(zhǔn)以上，同樣位居全國(guó)前列。云南是我國(guó)氣候舒適指數(shù)最高、生物多樣性最豐富、空氣潔凈度最好的地區(qū)之一。云南星羅棋布的高原湖泊群落以及烏東德、糯扎渡、漫灣、大朝山、小灣等一批世界級(jí)、國(guó)家級(jí)的江湖資源，是開展水上戶外運(yùn)動(dòng)的理想之地；有高黎貢山、怒江大峽谷、金沙江、虎跳峽等享譽(yù)世界的名山大川，是開展低空跳傘、動(dòng)力滑翔、蹦極巖跳、峽谷穿越等戶外運(yùn)動(dòng)的絕佳場(chǎng)所。

西雙版納熱帶雨林 西雙版納州委宣傳部 供圖

云南的中醫(yī)藥除了治病救人，還有中藥食品、化妝品、保健品等新產(chǎn)品，“中醫(yī)藥 康養(yǎng)文旅”等新業(yè)態(tài)，越來越受人們歡迎。云南是全球罕見的中藥材富集地區(qū)，域內(nèi)中藥資源共6500余種，占全國(guó)的51%左右，天然藥物資源的品種數(shù)量居全國(guó)首位；在全國(guó)現(xiàn)有的野生植物藥材中，云南占80%，發(fā)展生物制藥產(chǎn)業(yè)具有得天獨(dú)厚的條件。

……

研究發(fā)現(xiàn)，康養(yǎng)消費(fèi)者的核心需求聚焦“身心健康、生活質(zhì)量與品質(zhì)、延緩衰老”，追求多元化的康養(yǎng)模式。而云南，風(fēng)景秀麗，氣候宜人，空氣質(zhì)量?jī)?yōu)良，森林覆蓋率高……是旅居者的不二之選。

政策加持，多元服務(wù)讓旅居者樂享云南

為更好、更精準(zhǔn)地服務(wù)廣大旅居人群，加快推動(dòng)文旅康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展，早在2016年，“健康生活目的地”便寫入云南產(chǎn)業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略，在全國(guó)率先將大健康產(chǎn)業(yè)列為重點(diǎn)培育方向。此后，云南省更是出臺(tái)了一系列政策措施，打造多元服務(wù)，讓旅居者樂享云南。

2020年，云南省10部門聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于深入推進(jìn)醫(yī)養(yǎng)結(jié)合發(fā)展的實(shí)施意見》。今年4月11日，省委書記王寧在滇港中醫(yī)藥全產(chǎn)業(yè)鏈發(fā)展推介會(huì)上表示，希望滇港雙方共同開發(fā)“中醫(yī)藥 康養(yǎng)文旅”等新產(chǎn)品、新業(yè)態(tài)、新模式，更好服務(wù)人民群眾健康。他還表示，云南“十大云藥”中，有5種是藥食同源，4種可用于保健食品……

三七種植基地

2022年，云南省人民政府印發(fā)《云南省“十四五”文化和旅游發(fā)展規(guī)劃》。其中明確，我省將打造一批國(guó)際康養(yǎng)旅游勝地，打造生態(tài)養(yǎng)生旅游新業(yè)態(tài)新產(chǎn)品，加快建設(shè)一批溫泉康養(yǎng)旅游重大重點(diǎn)項(xiàng)目，建設(shè)一批醫(yī)療養(yǎng)生旅游重大重點(diǎn)項(xiàng)目，打造具有云南特色的“生態(tài)、健康、時(shí)尚”康體健身休閑新業(yè)態(tài)產(chǎn)品和體育旅游品牌。

2023年，云南省印發(fā)《關(guān)于加快推進(jìn)生態(tài)旅游與森林康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展的若干措施》，就挖掘資源、培育經(jīng)營(yíng)主體和品牌打造等方面提出七方面15條措施，加快推進(jìn)生態(tài)旅游和森林康養(yǎng)高質(zhì)量發(fā)展。

……

隨著昆明、楚雄、保山、曲靖、普洱、大理等地入選“中國(guó)候鳥式養(yǎng)老夏季棲息地”，云南已成為旅居養(yǎng)老熱門目的地，大批來自全國(guó)各地的老年人走進(jìn)云南的老年公寓、康養(yǎng)機(jī)構(gòu)長(zhǎng)期居住，深度體驗(yàn)“有一種叫云南的生活”。云南特色的美食、周到的服務(wù)、完善的設(shè)施、豐富的生活，讓“候鳥”們充分感受到“在家”的溫暖。

今年3月底，云南首個(gè)智慧養(yǎng)老綜合體——云甘美·悅養(yǎng)園城正式開業(yè)。該項(xiàng)目以醫(yī)療為基礎(chǔ)、養(yǎng)老為核心、藥械為配套，推出云南首個(gè)醫(yī)、康、養(yǎng)、旅全鏈全域協(xié)同化智慧養(yǎng)老品牌，集機(jī)構(gòu)養(yǎng)老、社區(qū)養(yǎng)老、旅居養(yǎng)老，康復(fù)理療、專業(yè)護(hù)理、健康管理和適老化產(chǎn)品體驗(yàn)等多業(yè)態(tài)于一體，線上線下相結(jié)合的全產(chǎn)業(yè)鏈運(yùn)營(yíng)創(chuàng)新模式。

云甘美·悅養(yǎng)園城

位于昆明市晉寧區(qū)的古滇康養(yǎng)園人氣高漲，接待中心時(shí)常排起長(zhǎng)龍，1168套養(yǎng)老公寓全部客滿。作為昆明市的一家高端康養(yǎng)機(jī)構(gòu)，這里提供基本的住宿、餐飲服務(wù)，為前來旅居的老人配備了生活管家、旅游管家、醫(yī)療管家、文娛管家。園區(qū)內(nèi)每個(gè)社區(qū)都有護(hù)士站，設(shè)有醫(yī)院和健身房、圖書館、舞蹈教室等服務(wù)設(shè)施，還開辦老年大學(xué)，長(zhǎng)期活躍著20多個(gè)老年興趣社團(tuán)，讓老年人老有所養(yǎng)、老有所樂。

老人在古滇康養(yǎng)園跟著護(hù)士一起做操。陳飛 攝

搪瓷缸、縫紉機(jī)、軍用挎包……走進(jìn)紅河哈尼族彝族自治州開遠(yuǎn)鳳凰谷生命養(yǎng)護(hù)中心的懷舊療愈室，濃濃的年代感撲面而來。據(jù)相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，通過開展音樂療法、運(yùn)動(dòng)療法、認(rèn)知訓(xùn)練、計(jì)算力訓(xùn)練、閱讀訓(xùn)練等不同的治療和康復(fù)訓(xùn)練，可以實(shí)現(xiàn)對(duì)患有阿爾茨海默病的老年人群體的早期發(fā)現(xiàn)、早期干預(yù)、早期治療，減緩病情發(fā)展。

鳳凰谷生命養(yǎng)護(hù)中心 圖源：“美麗開遠(yuǎn)”微信公眾號(hào)

始于山水，是綠水青山的饋贈(zèng)；歸于煙火，是千家萬戶的生活。越來越多的人來到云南，不再匆匆“打卡”，而是選擇住上一段時(shí)間，成為“新云南人”。省委書記王寧日前在滇港中醫(yī)藥全產(chǎn)業(yè)鏈發(fā)展推介會(huì)上表示，去年來滇旅居人數(shù)近400萬，其中不少是來康養(yǎng)旅居的。

?破局之道，把握“四大趨勢(shì)”實(shí)現(xiàn)鳳凰涅槃

云南康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)，起步早、發(fā)展快、成效看得見。今年起，云南又將實(shí)施旅居云南三年行動(dòng)，全力發(fā)展康養(yǎng)、研學(xué)、文體、養(yǎng)老等新業(yè)態(tài)，為遠(yuǎn)道而來的旅居朋友，打造一套私人訂制的“生活盲盒”。

當(dāng)前，康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)正經(jīng)歷從要素疊加向深度融合的關(guān)鍵轉(zhuǎn)型，從“簡(jiǎn)單相加”邁向“內(nèi)在融合”，未來需以專業(yè)化分工、科技賦能及品牌建設(shè)為核心，推動(dòng)十萬億級(jí)市場(chǎng)高質(zhì)量發(fā)展。而云南康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)想要實(shí)現(xiàn)鳳凰涅槃，需要認(rèn)清、把握以下四大趨勢(shì)：

古滇康養(yǎng)園 圖源：“古滇康養(yǎng)園”微信公眾號(hào)

突破康養(yǎng)“老年專屬”的狹義認(rèn)知。據(jù)《中國(guó)康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)消費(fèi)趨勢(shì)報(bào)告（2025）》顯示，康養(yǎng)消費(fèi)者參與康養(yǎng)的平均年齡已降至41.5歲，康養(yǎng)理念逐步取代傳統(tǒng)的養(yǎng)老觀念。對(duì)此，云南應(yīng)突破康養(yǎng)“老年專屬”的狹義認(rèn)知，關(guān)注更多群體，逐步覆蓋健康狀態(tài)、亞健康到臨終關(guān)懷的“全生命”周期，聚焦全人群，延展康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)鏈條。

持續(xù)抓氣候、森林、中醫(yī)藥等資源型康養(yǎng)。經(jīng)研究，康養(yǎng)旅游、醫(yī)療康養(yǎng)、氣候康養(yǎng)、智慧康養(yǎng)等新興領(lǐng)域占比增速顯著，與中醫(yī)藥康養(yǎng)形成“一超多強(qiáng)”格局。云南的氣候、環(huán)境、森林資源、中藥材等屬于獨(dú)有資源、稀缺資源，應(yīng)持續(xù)重視好、發(fā)展好，將資源稟賦轉(zhuǎn)化為經(jīng)濟(jì)發(fā)展優(yōu)勢(shì)，將綠水青山變?yōu)榻鹕姐y山。

龔德濤 攝 圖源：云南發(fā)布

繼續(xù)打響“有一種叫云南的生活”品牌。經(jīng)研究，通過康養(yǎng)實(shí)現(xiàn)“身心健康，提高幸福感”“良好生活習(xí)慣，提升生活品質(zhì)”“延緩衰老，保持年輕態(tài)”是用戶最認(rèn)同的三個(gè)方面。未來，云南康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)可持續(xù)打響“有一種叫云南的生活”品牌，重點(diǎn)關(guān)注中年、老年、青年群體需求，精準(zhǔn)謀劃、打造全產(chǎn)業(yè)鏈的康養(yǎng)服務(wù)，抓住新的增長(zhǎng)點(diǎn)。

國(guó)際經(jīng)驗(yàn)需“本土化”創(chuàng)新。研究發(fā)現(xiàn)，國(guó)際康養(yǎng)先進(jìn)理念、技術(shù)、療法，對(duì)中國(guó)康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展有很大的促進(jìn)，德國(guó)森林自然療法認(rèn)證、日本互助養(yǎng)老模式等被本土化改造，推動(dòng)康養(yǎng)服務(wù)專業(yè)化升級(jí)。云南在吸收國(guó)際先進(jìn)療法、技術(shù)、專業(yè)理念的同時(shí)，應(yīng)強(qiáng)化本土特色，逐步構(gòu)建起“科研驅(qū)動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)、政策規(guī)范亂象、中西結(jié)合增效、場(chǎng)景賦能普惠”的立體發(fā)展格局。

高黎貢山

回望云南康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展之路，始終以綠色生態(tài)為基底，以科技創(chuàng)新為引擎，以開放合作為紐帶，書寫著健康中國(guó)的云南篇章。當(dāng)清晨的第一縷陽光灑在洱海之上，當(dāng)溫泉水霧氤氳在高黎貢山間，云南正用獨(dú)特的生態(tài)智慧，為全球康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)提供中國(guó)方案、云南樣本。

策劃：浦美玲

統(tǒng)籌：李榆林 姬祥虎 許蕓翡

撰文：姬祥虎

編輯：曹路遙